حمل کے دوران سگریٹ چھوڑنے کے بعد پھر سگریٹ کی عادت لوٹ آئی

میری بیوی کے حمل کی سگریٹ سے پاک پہلی صبح اس بو کے ہم پر پلٹ آنے سے شروع ہوئی۔ کیتلی ابھی ابھی بند ہوئی تھی۔ باورچی خانے کی میز پر ایک راکھ دان پڑا تھا، اس میں کل کا سگریٹ ابھی تک ٹیڑھا سا پڑا تھا، اور اس نے اسے دو انگلیوں سے ایسے ہٹا دیا جیسے وہ کسی اور کی چیز ہو۔ وہ 18 سال کی تھی جب اس نے سگریٹ پینا شروع کیا۔ میں 19 سال کا تھا جب میں نے سگریٹ پینا شروع کیا۔ تب تک سگریٹ ہماری تقریباً پوری بالغ زندگی کا حصہ بن چکے تھے، اس لیے وہ چھوٹا سا اشارہ کسی بھی تقریر سے بڑا لگ رہا تھا۔

تقریباً دو سال تک، حمل اور دودھ پلانے کے دوران، وہ سگریٹ سے پوری طرح دور رہی۔ میں نے دیکھا کہ عادت ہماری زندگی کے ایک حصے سے نکل گئی، مگر میرے حصے میں جمی رہی۔ اپنے بدترین دنوں میں میں روز تقریباً 40 سگریٹ پیتا تھا، اور ہم دونوں مل کر لگ بھگ تین پیکٹ بغیر رکے ختم کر دیتے تھے، اور اسے ہم نے کبھی مضحکہ خیز نہیں سمجھا۔ پھر اچانک میز کی ایک کرسی خالی تھی۔ ایک کوٹ کی جیب میں لائٹر نہیں تھا۔ گھر کا ایک فرد اب رات کے کھانے کے بعد باہر نکلنا چھوڑ چکا تھا۔

مجھے یاد ہے کہ میں یہ ماننا چاہتا تھا کہ اس کا مطلب یہ تھا کہ مسئلہ خود ہی حل ہو گیا ہے۔ اگر وہ ہمارے بیٹے کی خاطر رک سکتی تھی، تو شاید عادت نے آخرکار گھر پر اپنی گرفت کھو دی تھی۔ یہ بہت آسان کہانی تھی۔ حمل نے اسے میری کسی بھی بات سے زیادہ مضبوط وجہ دی، لیکن اس سے ہمارے اردگرد گھر کی شکل نہیں بدلی۔ میں اب بھی انہی جگہوں پر سگریٹ پی رہا تھا۔ بالکونی کا دروازہ اب بھی ویسے ہی کھلتا تھا۔ پیکٹ اب بھی درازوں میں پڑے رہتے تھے۔ پرانے راستے اب بھی روشن ہی رہے۔

وہ وقفہ اپنی اصل سے زیادہ مضبوط لگ رہا تھا

وہ دو سال حقیقی تھے۔ میں انہیں چھوٹا نہیں کرنا چاہتا۔ ان کی اہمیت تھی۔ انہوں نے ثابت کیا کہ ہماری دیواروں کے اندر سگریٹ کے بغیر زندگی ممکن تھی۔ غلطی میری تھی۔ میں نے اس وقفے کو علاج سمجھ لیا، حالانکہ وہ دراصل ایک محفوظ مدت تھی۔

اس وقت ہمارا بیٹا بہت چھوٹا تھا۔ دن دودھ پلانے، نہلانے، چھوٹی نیندوں، کپڑے دھونے، اور اس مدھم تھکن کے گرد بنتے تھے جو بچے والے گھر پر چھا جاتی ہے۔ سگریٹ اس منظر کے مرکز سے ہٹ گئے تھے، مگر کناروں سے نہیں۔ میں اب بھی وہیں تھا، بو باہر سے اندر لاتا، لائٹر میز پر چھوڑ دیتا، اور پرانی تال کو روزمرہ کا حصہ بنا دیتا۔ کسی چیز نے خطرے کا اعلان نہیں کیا۔ عادتیں یوں ہی زندہ رہتی ہیں۔

کاغذ پر اسے حمل کے دوران سگریٹ چھوڑنے کے بعد دوبارہ عادت میں لوٹ آنا کہا جاتا ہے۔ حقیقی گھر میں یہ اس سے کہیں زیادہ خاموش ہوتا ہے۔ تھکی ہوئی شام میں پیا گیا ایک سگریٹ۔ کچھ دن بعد ایک اور۔ بالکونی میں ایک لمحہ، کیونکہ بچہ آخرکار سو گیا تھا اور خاموشی عجیب لگ رہی تھی۔ پھر کمرہ باقی سب کچھ یاد کر لیتا ہے۔

میں نے یہ سب ہوتے دیکھا اور اسے کمزوری نہیں سمجھا۔ میں نے دیکھا اور اسے مانوس سمجھا۔ رسم بالکل وہیں انتظار کر رہی تھی جہاں ہم اسے چھوڑ آئے تھے۔ کافی کا وقت اسے اب بھی جانتا تھا۔ رات کے کھانے کے بعد کی تھکن اسے اب بھی جانتی تھی۔ آدھی کھلی کھڑکی کے پاس کھڑا رہنا بھی اسے جانتا تھا۔ جب کوئی عادت برسوں سے گھر میں رہتی ہو، تو اسے واپس آنے کے لیے ڈرامے کی ضرورت نہیں ہوتی۔ اسے صرف پرانا فرنیچر چاہیے۔

میں اس میں اپنے حصے کو صاف طور پر قبول کرتا ہوں۔ کسی اعتراف کے طور پر نہیں۔ ایک حقیقت کے طور پر۔ میں اب بھی سگریٹ پی رہا تھا، اور اب بھی عادت کو نارمل دکھانے میں مدد دے رہا تھا۔ یہ اہم ہے۔ اس لیے نہیں کہ ایک شریکِ حیات دوسرے کو کنٹرول کرتا ہے، بلکہ اس لیے کہ ایک گھر کسی عادت کو اس وقت کے بعد بھی واپس آنے کی دعوت دیتا رہ سکتا ہے جب اندر کے سب لوگ کہہ چکے ہوں کہ وہ اس سے تنگ آ چکے ہیں۔

یہی وہ بات تھی جو میں برسوں تک نہ سمجھ سکا۔ میں سمجھتا تھا کہ چھوڑنا صرف خواہش کا معاملہ ہے۔ بس اتنی چاہت، بس اتنی حفاظت، بچے کے لیے بس اتنی فکر، اور باقی سب خود بخود آ جائے گا۔ لیکن سگریٹ ہمارے کمروں، ہمارے وقفوں، ہماری شاموں، اور پانچ خاموش منٹ نکالنے کے طریقوں سے چپک چکے تھے۔ ایک مضبوط وجہ اسے روک سکتی ہے۔ مگر اکیلے وہ گھر کو نئی عادتیں نہیں سکھا سکتی۔

کافی بعد میں، جب میں نے آخرکار ہمیشہ کے لیے چھوڑ دیا اور میری بیوی نے بھی چھوڑ دیا، تو وہ پرانا باب مجھے زیادہ سمجھ آنے لگا۔ میں نے اسے اس بات کا ثبوت سمجھنا چھوڑ دیا کہ دوبارہ عادت میں لوٹ آنا ناگزیر تھا۔ میں نے اسے اس بات کا ثبوت سمجھنا شروع کیا کہ الزام کچھ نہیں سمجھاتا۔ وہ پہلے ہی ان دو برسوں میں اتنی زیادہ مضبوطی دکھا چکی تھی جتنی اکثر مشورتی کالم کسی انسان سے کبھی نہیں مانگتے۔ اسے واپس کھینچنے والی چیز ہمارے بیٹے سے محبت کی کمی نہیں تھی۔ وہ ایک ایسی زندگی تھی جو اب بھی دھوئیں کے گرد ترتیب دی گئی تھی۔

اب وہ 22 سال کا ہے۔ جب میں پیچھے دیکھتا ہوں، تو میرے ساتھ یہی رہتا ہے۔ نہ ناکامی۔ نہ قصور۔ اس کی ایک صاف تصویر کہ عادت کتنی خاموشی سے انتظار کر سکتی ہے۔ وہ بالکونی کے دروازے پر، رات کے کھانے کے بعد باورچی خانے میں، اسی پرانے کوٹ کی جیب میں بیٹھ سکتی ہے، اور اپنی واپسی کو تقریباً معقول دکھا سکتی ہے۔

وہ یاد اب بھی میری مدد کرتی ہے کیونکہ اس نے کردار کے بارے میں عام فضول باتیں ہٹا دیں۔ مسئلہ کبھی یہ نہیں تھا کہ کون زیادہ پروا کرتا تھا۔ مسئلہ یہ تھا کہ برسوں تک کیا کچھ سکھایا گیا تھا، اور اس تربیت کا کتنا حصہ عام گھریلو زندگی میں رچا بس گیا تھا۔ جب میں نے یہ دیکھا، تو میں نے یہ ماننا چھوڑ دیا کہ نصیحتیں یا بڑے دعوے دیواروں میں بُنے ہوئے مسئلے کو حل کر سکتے ہیں۔

اگر آپ کے گھر میں بھی وہی خاموش کھنچاؤ ہے، تو ایک بار کی تدبیریں صرف کچھ دیر تک ہی کام کرتی ہیں۔ J. Freeman نے گائیڈ میں جو پُرسکون راستہ بتایا ہے، وہ اسی طرح کے مشترک، روزمرہ جال کے لیے بنایا گیا ہے، قدم بہ قدم، اور گھر کو میدانِ جنگ بنائے بغیر۔