Çerezleri yalnızca analiz için kullanıyoruz (GA4). Kabul edebilir veya reddedebilirsiniz.

Daha fazla bilgi
SmokingBye
  • Yöntem
  • Plan
  • SSS
  • Blog
Planı al
SmokingBye
  • Yöntem
  • Plan
  • SSS
  • Blog
Planı al

Mitler

Sigara, elektronik sigara ve ‘hızlı çözümler’ hakkındaki efsaneleri çürütüyoruz – gerçekten ne işe yarıyor, ne seni bağımlı tutuyor.

İrade gücü ve nikotin bağımlılığı — zihin ile alışkanlık arasındaki mücadeleyi gösteren illüstrasyon

İrade Gücü Neden Sigarayı Bırakmakta Yetersiz Kalır

17 Ağu 2025
İrade gücü olmadan sigaradan adım adım özgürleşme

İrade Gücü Olmadan Sigarayı Bırakmanın Yolu

17 Ağu 2025
nikotin bağımlılığından kurtulma illüzyonu olarak e-sigaralar ve IQOS

Neden E-Sigaralar ve IQOS Bağımlılıktan Kurtarmaz

17 Ağu 2025
masada duran nikotin poşetleri — gizli bağımlılık

Nikotin Poşetleri (Snus, Pouch): Yoksunluk Olmadan Nasıl Bırakılır

18 Ağu 2025
sigarasız ofis mola alanında sohbet eden meslektaşlar

Sigara İçmeden Mola Vermek: Takımın Parçası Kalmanın Yolları

18 Ağu 2025
sigara mitlerini ve nikotin bağımlılığını çürütmek

Sigara Mitosları: 'Sigaralar Rahatlatır' ve Diğerleri

17 Ağu 2025
sigara ve stres — sahte huzurun illüzyonu

Sigara ve Stres: Sigaralar Gerçekten “Rahatlatır mı?”

17 Ağu 2025
Sigarayı bıraktıktan sonra kilo alma miti — nasıl fit ve hafif kalınır

Sigarayı Bırakmak ve Kilo Almamak: Mümkün mü?

17 Ağu 2025
egzersiz sigara isteğini azaltmaya yardımcı olur

Sporun Etkisini Artırması: Ne Zaman ve Ne Eklenmeli?

18 Ağu 2025
SmokingBye

Her gün — dumansız.

Sitede
  • Bugün başla
  • Yöntem
  • Plan
  • SSS
  • Blog
Yasal
  • Gizlilik Politikası
  • Kullanım Koşulları
  • İade
Hakkında
  • Proje hakkında
  • İletişim
↑ Yukarı çık Çerez ayarları
© 2025 SmokingBye · Tüm hakları saklıdır