SmokingBye
  • Home
  • Methode
  • Blog
Download het plan
SmokingBye
  • Home
  • Methode
  • Blog

Mythes

We controleren veelgehoorde claims over roken, vapes en ‘snelle oplossingen’ — wat daadwerkelijk helpt en wat je ongemerkt afhankelijk houdt.

collega’s die in een kantoorruimte bijpraten zonder sigaretten

Werkpauzes zonder roken: hoe je onderdeel van het team blijft

18 aug 2025
nicotinezakjes op tafel — verborgen afhankelijkheid

Nicotinezakjes (snus, pouches): stoppen zonder ontwenningsklachten

18 aug 2025
roken en stress — de illusie van rust

Roken en stress: helpen sigaretten echt om te ontspannen?

17 aug 2025
De mythe van aankomen na stoppen met roken — hoe je fit en licht blijft

Stoppen met roken zonder aan te komen: kan dat?

17 aug 2025
stapsgewijze vrijheid van roken zonder wilskracht

Stoppen met roken zonder wilskracht

17 aug 2025
e-sigaretten en IQOS als schijnbare uitweg uit afhankelijkheid

Waarom e-sigaretten en IQOS je niet bevrijden van afhankelijkheid

17 aug 2025
ontkrachting van rookmythes en nicotine-afhankelijkheid

Rookmythes: ‘Sigaretten helpen ontspannen’ en andere

17 aug 2025
wilskracht en nicotine-afhankelijkheid — strijd tussen verstand en gewoonte

Waarom wilskracht niet werkt bij stoppen met roken

17 aug 2025
SmokingBye

Elke dag — rookvrij.

Op de site
  • Methode
  • Begin vandaag
  • Blog
Juridisch
  • Privacybeleid
  • Gebruiksvoorwaarden
  • Terugbetaling
Over
  • Over het project
  • Contact
↑ Terug naar boven
© 2026 SmokingBye · Alle rechten voorbehouden