Par projektu
SmokingBye ir neatkarīgs projekts un pašmācības ceļvedis (PDF) pieaugušajiem nikotīna lietotājiem.
Tā mērķis ir nodrošināt struktūru, vingrinājumus un plānotājus, lai jūs varētu patstāvīgi plānot ieradumu maiņu un savu ceļu uz dzīvi bez nikotīna.
Kas iekļauts
Īsi skaidrojumi par to, “kāpēc tas varētu darboties tieši jums”, darbs ar izraisītājiem un “enkuriem”, uzvedības scenāriji, kontrolsaraksti un progresa sekotāji.
Svarīgi
- SmokingBye ir izglītojošs materiāls. Tas nav medicīnisks padoms, nav diagnoze un nav ārstēšana.
- Rezultāti var atšķirties. Medicīnisku jautājumu gadījumā lūdzu konsultējieties ar kvalificētu ārstu.
- Projekts paredzēts personām no 18 gadiem (vai no 21 gada, ja tas attiecināms).
- Mēs nesniedzam personīgas konsultācijas vai telemedicīnas pakalpojumus.