Fumare è una trappola. È facile cadere dentro. Uscirne sembra impossibile… finché non hai una mappa.

Ho fumato per 27 anni. E ho trovato una via d’uscita senza sforzi né ricadute.

SmokingBye è un metodo in cui le pareti del labirinto della dipendenza si dissolvono da sole.

Mostrami la via d’uscita Esci oggi stesso

Ho fumato per 27 anni → ho smesso senza forza di volontà. Ti mostro come dissolvere le pareti della dipendenza.

Persona che esce da un labirinto, a simboleggiare smettere di fumare

Non è per tutti

Se cerchi una pillola magica o credi nelle soluzioni istantanee — per favore non comprare.
Questo metodo è per chi è veramente stanco di essere dipendente ed è pronto a fare un paio di semplici passi ogni giorno.

Lo ricordo fin troppo bene

Ho fumato per 27 anni. Ricordo bene cosa significava:

svegliarsi di notte solo per fumare;
andare a un chiosco alle 2 di notte perché avevo finito le sigarette;
spendere gli ultimi soldi per un pacchetto invece che per il cibo;
restare senza fiato salendo al 5° piano;
incrociare lo sguardo dei miei genitori — dolore e pietà — mentre fumavo una sigaretta dietro l’altra;
fumare persino in reparto ospedaliero, anche quando i medici mi chiedevano di smettere;
guardare le mie foto — e in quasi tutte tenevo una sigaretta in mano.

Se anche solo una di queste frasi ti risuona — sai che è una trappola.

Il sistema è contro di te

L’industria del tabacco guadagna somme colossali.
Altre industrie traggono profitto dalle conseguenze del fumo.
Non è nel loro interesse che tu smetta domani.
Vogliono che tu viva a lungo — e compri un nuovo pacchetto ogni giorno.

Conclusione: non sei debole — sei una persona sola contro una macchina enorme.
Ma c’è una via d’uscita.

Non ti serve una mappa quando le pareti scompaiono

Fumare è un labirinto: continui a cercare una mappa e continui a trovarti in vicoli ciechi.

La mia scoperta principale: non devi cercare l’uscita.
Con SmokingBye, le pareti del labirinto iniziano a dissolversi: prima una, poi un’altra — e a un certo punto il labirinto non esiste più.

Ti ritrovi nella libertà. Senza sforzo. Senza ricadute.

L’idea è semplice — per questo funziona

La maggior parte degli approcci si basa sulla “forza di volontà” — ecco perché 9 tentativi su 10 falliscono.

SmokingBye funziona diversamente:

non ti rompi né combatti l’abitudine;
riduci gradualmente la dose di nicotina fino a zero;
il corpo si adatta dolcemente, il desiderio si scioglie — e un giorno è semplicemente sparito;
è logica delle abitudini + pratica comprovata, senza misticismi né promesse di “miracoli”.

Importante: non è ipnosi, non sono pillole e non è “tutto cambia domani.”
È un chiaro piano passo dopo passo che chiunque può seguire.

Scopri il piano — i passi verso la libertà

Come ho trovato questa strada

Mi chiamo J. Freeman. Ho fumato per 27 anni — due pacchetti al giorno, poi sono passato a IQOS.
Sognavo una pillola magica — poi ho capito che non esiste, e che aspettare è inutile.

Ho deciso di cercare in modo sistematico: ho confrontato decine di approcci e ho aggiunto qualcosa di nuovo — l’intelligenza artificiale.
L’IA non discute né crede nei miracoli — raccoglie fatti e ti aiuta a vedere la strada migliore.

Ho seguito il piano — e ho smetto senza nervosismo. Mia moglie ha smesso con me.
Amici e colleghi hanno detto: “Se avessimo saputo che era così semplice, avremmo smesso molto tempo fa.”

Così è nato SmokingBye.

Funziona per chiunque sia dipendente dalla nicotina

Per i fumatori di sigarette — una via d’uscita senza astinenza e ricadute.
Per chi usa sigarette elettroniche o tabacco riscaldato — ancora più semplice: meno “ancoraggi” (fumo, accensione, cenere).