Kami hanya menggunakan cookie untuk analitik (GA4). Anda dapat menerima atau menolak.

Pelajari lebih lanjut
SmokingBye
  • Metode
  • Rencana
  • FAQ
  • Blog
Dapatkan rencana
SmokingBye
  • Metode
  • Rencana
  • FAQ
  • Blog
Dapatkan rencana

Mitos

Membongkar mitos tentang rokok, vape, dan ‘jalan pintas’: apa yang benar-benar membantu dan apa yang tetap membuat kecanduan.

Mitos kenaikan berat badan setelah berhenti merokok — cara tetap bugar dan ringan

Berhenti Merokok Tanpa Naik Berat Badan: Apakah Mungkin?

17 Agu 2025
kebebasan bertahap dari merokok tanpa kemauan keras

Cara Berhenti Merokok Tanpa Kemauan Keras

17 Agu 2025
rekan kerja mengobrol di area istirahat kantor tanpa rokok

Istirahat Kerja Tanpa Rokok: Tetap Jadi Bagian dari Tim

18 Agu 2025
kantong nikotin di atas meja — ketergantungan tersembunyi

Kantong Nikotin (Snus, Pouch): Cara Berhenti Tanpa Gejala Putus

18 Agu 2025
Kemauan dan ketergantungan nikotin — ilustrasi pertarungan antara pikiran dan kebiasaan

Mengapa Kemauan Tidak Bekerja Saat Berhenti Merokok

17 Agu 2025
rokok elektrik dan IQOS sebagai ilusi terbebas dari kecanduan

Mengapa Rokok Elektrik dan IQOS Tidak Membebaskan dari Kecanduan

17 Agu 2025
rokok dan stres — ilusi ketenangan

Merokok dan Stres: Benarkah Rokok Membuat Tenang?

17 Agu 2025
membongkar mitos merokok dan kecanduan nikotin

Mitos Merokok: “Rokok Membantu Relaksasi” dan Lainnya

17 Agu 2025
olahraga membantu mengurangi keinginan merokok

Olahraga sebagai Penguat: Apa yang Ditambah dan Kapan

18 Agu 2025
SmokingBye

Setiap hari — bebas rokok.

Di situs
  • Mulai hari ini
  • Metode
  • Rencana
  • FAQ
  • Blog
Legal
  • Kebijakan Privasi
  • Ketentuan Penggunaan
  • Pengembalian dana
Tentang
  • Tentang proyek
  • Kontak
↑ Kembali ke atas Pengaturan cookie
© 2025 SmokingBye · Hak cipta dilindungi undang-undang