A dohányzás társadalmi költsége és az 1,8 billió dollár

Az évi 1,8 billió dollár olyan nagy összeg, hogy már nem is emberi léptékűnek hangzik. Ez a baj a dohányzás társadalmi költségével. A szám elvontnak tűnik, amíg szét nem bontjuk kórházi számlákra, kieső munkaidőre, korai halálesetekre és azokra a kisebb veszteségekre, amelyek soha nem kerülnek címlapra.
Mit is jelent valójában az 1,8 billió dollár
Ez az összeg nem a kasszánál fizetett dobozok ára. Egészségügyi kiadásról, elveszett termelékenységről és megrövidült élettartamról van szó. Ha elég szívbetegséget, tüdőkárosodást, sürgősségi ellátást, betegnapot és megrövidült pályafutást teszünk egyetlen globális főkönyvbe, a számla máris nemzeti költségvetések léptékét éri el.
A dohányzás globális költsége nem azért óriási, mert minden cigaretta drámai. Azért óriási, mert a rítus naponta milliószor ismétlődik, és ugyanazt a számlát apránként küldi.
A kisebb számla, amit senki sem vesz észre
J. Freeman régen azt hitte, hogy a dohányzása az ő magánügye. 27 évig dohányzott. A legrosszabb időszakában nagyjából napi 40 cigarettánál tartott. Otthon és az irodában is dohányzott, míg a kollégák már szinte észre sem vették. Ez személyesnek, szinte rejtettnek hangzik. Csakhogy attól, hogy ismerős volt, még nem lett olcsó.
Napi 40 cigarettánál nagyjából 3 óra megy el a rítusra. Nem csak maga a dohányzás. Az asztaltól való felállás. A séta az erkélyre. Az utána következő szünet. A kézmosás. A lassú visszaút. Egy évre elosztva ez nem szünet. Ez egy második napirend, amely a nikotin köré épül.
Pénzben is mérhető. Itt egy hasznos becslés: nagyjából évi 2 500 dollár jut egy dohányosra. Ez a szám nem arra való, hogy bárkit szégyenbe hozzon. Csak árcédulát tesz valamire, amit a társadalom amúgy is megfizet csendesebb módokon: kezelésre, kieső munkaidőre és a függőség elhúzódó árára, amely ritkán marad egyetlen szobán belül.
Miért marad ilyen magas az összeg
Ha a dohányzást könnyű lenne abbahagyni, a számla gyorsabban csökkenne. Nem így van. Itt számítanak a leszokási módszerek számai.
Az akaraterő önmagában a leszokási kísérletek nagyjából 3-5%-ánál működik. A nikotinpótló terápia nagyjából 10-20%-os eredményt hoz. A gyógyszeres segítség elérheti a 30%-ot. Még a legerősebb kombinált megoldás, gyógyszerrel, terápiával és támogatással együtt, legfeljebb 40%-os eredményt hoz. A többségnek továbbra sem sikerül.
Ezek a számok magyarázzák, miért marad a költség globális, ahelyett hogy marginális problémává zsugorodna. Egy 27 éve tartó szokás nem olyan rossz szokás, amelyet csak egyetlen kapcsolóval le lehet állítani. Ez egy betanított idegrendszer, egy sor mindennapi kiváltó inger, és egy iparág, amely új csomagolásban továbbra is nikotint árul, miközben a változást előrelépésnek nevezi.
J. Freeman ezt először kisebb léptékben tanulta meg. A cigaretták hevített rudakká váltak. A szag megváltozott. A függőség nem. Az irodai ablak maradt irodai ablak. A vacsora utáni szünet maradt vacsora utáni szünet. Egy billió dolláros probléma úgy él tovább, hogy a külső formáját változtatja, nem a szándékát.
Mire jó ez a szám
Egy 1,8 billió dolláros szám haszontalan, ha csak bűntudatot kelt. A bűntudat olcsó. A dohányipar rengeteg pénzt keresett olyan embereken, akik már eleve rosszul érezték magukat.
A szám hasznos része a tisztánlátás. Megmutatja annak is, aki még benne van ebben a szokásban, hogy a csapda sosem volt kicsi, sem magánügy, sem a gyenge jellem bizonyítéka. Azt is megmutatja az olvasónak, hogy a rendszer az ismétlésből profitál, a társadalom pedig a kármentésért fizet. És azt is megmagyarázza, miért hibáztatják magukat annyian, miután olyan módszerekkel próbálkoztak, amelyek a legtöbb embert magára hagyják.
Ez a váltás számít. Amint a dohányzás nem személyes hibának tűnik, hanem egy olyan rendszernek, amelynek saját mérlege van, a szégyen veszít a drámaiságából. Ami megmarad, az a nyugodtabb kiút igénye.
Egy ilyen szám nem mondja meg senkinek, hogyan szokjon le. Csak azt mutatja meg, hogy a csapda nagyobb, mint az akaraterő, és J. Freeman az útmutatójában többet ír a nyugodt kiútról.
🚀 Készen áll a dohányzásról való leszokásra?
A SmokingBye PDF egy fokozatos, lépésről lépésre haladó módszer: fokozatos nikotincsökkentés stressz és visszaesés nélkül.
Szerezze be a tervet és kezdje el még ma

