SmokingBye je neovisni projekt i vodič za samostalan rad (PDF) namijenjen odraslim korisnicima nikotina.
Njegova je svrha ponuditi strukturu, vježbe i planere koji vam omogućuju da samostalno isplanirate promjene navika i svoj put prema životu bez nikotina.

Što sadrži

Kratka objašnjenja zašto bi vam nešto moglo odgovarati, rad s okidačima i „sidrima“, ponašajni scenariji, kontrolne liste i praćenje napretka.

Važno

  • SmokingBye je edukativni materijal. Ne predstavlja medicinski savjet, dijagnozu niti terapiju.
  • Rezultati se razlikuju. Za medicinska pitanja obratite se kvalificiranom liječniku.
  • Projekt je namijenjen osobama 18+ (ili 21+, gdje je primjenjivo).
  • Ne pružamo osobna savjetovanja niti telemedicinske usluge.