SmokingBye
  • Avaleht
  • Meetod
  • Blogi
Hangi kava
SmokingBye
  • Avaleht
  • Meetod
  • Blogi

Psühholoogia

Mõtteviis, isud, vallandajad ja motivatsioon: tõenduspõhised käsitlused, mis aitavad loobumisel püsida ilma üksnes tahtejõule lootmata.

Kaks noort täiskasvanut jagamas sigarette väikese kohviku lauas

Paarid, kes suitsetavad koos juba 27 aastat

10 apr 2026
Täis tuhatoos külma teetassi kõrval vaikse õhtu toas

Pikaajalise suitsetaja taipamine pärast 27 aastat

9 apr 2026
Autorendiauto võti ja tagastuskviitung lennujaama parklapiirkonna armatuurlaual

Autorendi tagastamine ilma suitsetamiseta: hoia viimane reisiedastus rahulik

8 apr 2026
Telefon turvahoiatusega märkmiku ja klaasi veega laual

Kahtlase sisselogimise teate järel: vaikne ümberlülitus sigareti asemel

7 apr 2026
Konverentsi nimekaart nööril kohvi ja märkmiku kõrval

Konverentsi nimekaardi kättesaamine ilma suitsetamata: rahulik algus enne esimest sessiooni

6 apr 2026
Telefon maksehoiatusega, kõrval märkmik, pastakas ja klaas vett

Pärast makse ebaõnnestumise teadet: vaikne nullimine sigareti asemel

5 apr 2026
Avatud kohver hotellivoodil koos võtme, veepudeli ja õrna hommikupäikesega

Hotelli väljakirjutamise hommik ilma suitsetamiseta: hoia lahkumine rahulikuna

4 apr 2026
Reisija seisab kotiga saabumissaali lähedal rahulikult, oodates sõitu

Saabumise järel sõitu oodates ilma suitsetamata: hoia viimane lõik rahulikuna

2 apr 2026
Reisija ootab rahulikult aeglaselt liikuvat piirijärjekorda dokumentidega käes

Piiriületus ilma suitsetamiseta: rahulik plaan, kui järjekord liigub aeglaselt

1 apr 2026
Rahulik reisija ootab praamterminalis kotiga ja pardakaardiga

Praamterminali ootamine ilma suitsetamiseta: rahulik plaan enne pardale minekut

31 märts 2026
Rändur ootab bussijaamas rahulikult väikese koti ja sooja joogiga

Bussijaama ootamine ilma suitsetamiseta: rahulik plaan enne väljumist

30 märts 2026
Vaikne töölaud sülearvuti, märkmiku ja veeklaasiga enne keeruka ülesande alustamist

Raskete ülesannete alustamine ilma sigaretita: rahulik tee keskendumiseni

29 märts 2026
  • ««
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • »
  • »»
SmokingBye

Iga päev — suitsuvaba.

Saidil
  • Meetod
  • Alusta täna
  • Blogi
Õiguslik teave
  • Privaatsustingimused
  • Kasutustingimused
  • Tagasimaksed
Projektist
  • Projektist
  • Kontakt
↑ Tagasi üles
© 2026 SmokingBye · Kõik õigused kaitstud