Νοοτροπία, επιθυμίες, ερεθίσματα και κίνητρα: τεκμηριωμένες γνώσεις για να γίνει η διακοπή σταθερή χωρίς να βασίζεται αποκλειστικά στη δύναμη της θέλησης.
