Mythen — SmokingBye

Kollegen unterhalten sich in einer Büro-Lounge ohne Zigaretten

Arbeitspausen ohne Rauchen: So bleibst du Teil des Teams

Nikotinbeutel auf einem Tisch – versteckte Abhängigkeit

Nikotinbeutel (Snus, Pouches): Wie man ohne Entzug aussteigt

Aufklärung über Rauchmythen und Nikotinsucht

Rauch-Mythen: „Zigaretten entspannen“ und andere Irrtümer

Zigaretten und Stress – die Illusion von Ruhe

Rauchen und Stress: Machen Zigaretten wirklich „ruhiger“?

Der Mythos vom Gewichtszuwachs nach dem Rauchstopp – wie man fit und leicht bleibt

Rauchfrei bleiben ohne zuzunehmen – geht das?

Schritt-für-Schritt raus aus dem Rauchen – ohne Willenskraft

Rauchfrei werden – ganz ohne Willenskraft

Bewegung hilft, das Verlangen nach Zigaretten zu reduzieren

Sport als Verstärker: Was du wann hinzufügen solltest

E-Zigaretten und IQOS als Illusion, der Abhängigkeit zu entkommen

Warum E-Zigaretten und IQOS dich nicht von der Abhängigkeit befreien

Willenskraft und Nikotinabhängigkeit — Illustration des Kampfes zwischen Verstand und Gewohnheit

Warum Willenskraft beim Rauchstopp nicht hilft