SmokingBye
  • Domů
  • Metoda
  • Blog
Získat plán
SmokingBye
  • Domů
  • Metoda
  • Blog

Mýty

Ověřujeme rozšířená tvrzení o kouření, vapování a „rychlých řešeních“ – co skutečně pomáhá a co vás naopak nenápadně udržuje v závislosti.

kolegové si povídají v kancelářské přestávkové místnosti bez cigaret

Přestávky v práci bez kouření: Jak zůstat součástí týmu

18 Srp 2025
cvičení pomáhá snížit chuť na kouření

Sport jako zesilovač: co přidat a kdy

18 Srp 2025
nikotinové sáčky na stole — skrytá závislost

Nikotinové sáčky (snus, sáčky): Jak přestat bez abstinenčních příznaků

18 Srp 2025
krok za krokem ke svobodě od kouření bez spoléhání se na vůli

Jak přestat kouřit bez spoléhání se na pevnou vůli

17 Srp 2025
cigarety a stres — iluze klidu

Kouření a stres: uklidňují vás cigarety doopravdy?

17 Srp 2025
e-cigarety a IQOS jako iluze úniku ze závislosti

Proč e-cigarety a IQOS neosvobodí od závislosti

17 Srp 2025
Mýtus o přibírání na váze po skončení kouření — jak zůstat fit a lehký

Přestat kouřit bez přibírání na váze: je to možné?

17 Srp 2025
vyvracení mýtů o kouření a závislosti na nikotinu

Mýty o kouření: „Cigarety mě uklidňují“ a další

17 Srp 2025
pevná vůle a závislost na nikotinu — střet mysli a návyku

Proč pevná vůle při odvykání kouření nefunguje

17 Srp 2025
SmokingBye

Každý den bez kouře.

Na webu
  • Metoda
  • Začít dnes
  • Blog
Právní informace
  • Zásady ochrany osobních údajů
  • Podmínky použití
  • Vrácení peněz
O nás
  • O projektu
  • Kontakt
↑ Zpět nahoru
© 2026 SmokingBye · Všechna práva vyhrazena